Tostada con aguacate y tomate
Un desayuno versátil, sano y muy fácil de preparar. las cantidades son muy variables según preferencias y gustos
Raciones Tiempo de preparación
1persona 2minutos
Raciones Tiempo de preparación
1persona 2minutos
Ingredientes
Instrucciones
  1. Poner el pan a tostar
  2. Rallar el tomate
  3. partir el aguacate por la mitas y quitar el hueso. Coger cada mitad del aguacate en la palma de la mano y machacarlo con un tenedor dentro de su piel a modo de cuenco.
  4. Sacar el pan de la tostadora Distribuir el aguacate encima. cubrir con el tomate rallado. salar. Opcional: 1. Añadir jamón york, serrano o huevo 2. para seguir con la receta vegana, añadir semillas de sésamo y en lugar de sal rociar con salsa de soja.